隨著人們的年紀增長，身體也會產生一些變化和衰退，尤其是在五十歲以上的年齡段，更容易出現一些衰老症狀。這些症狀可能包括五感退化、皮膚變差、記憶力衰退、免疫力下降和肌力變差等。
Q1：5大衰老症狀是什麼？
- 五感退化
五感退化是指視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺功能的衰退。隨著年齡的增長，眼睛的晶狀體可能變得不透明，耳朵的聽覺神經可能會損耗，嗅覺和味覺神經的感受力也會下降， 冷熱感覺、痛覺反應變遲頓。
- 皮膚變差
隨著年齡的增長，皮膚的彈性和水分含量會減少，容易出現皺紋和色斑。此外，皮膚的表皮層也會變薄，容易受到外部刺激和傷害。
- 記憶力衰退
隨著年齡的增長，腦部的神經元數量和連接性可能會減少，進而影響記憶力和思考能力。此外，一些疾病如阿茲海默症也會導致記憶力衰退。
- 免疫力下降
隨著年齡的增長，人體的免疫系統會變得脆弱，容易受到感染和疾病的侵襲。此外，免疫系統的功能亦會下降，可導致對疫苗和治療的反應變慢。
- 肌力變差
隨著年齡的增長，肌肉的質量和力量會減少，導致肌肉變得薄弱和容易疲勞。此外，骨密度也會下降，容易出現骨折和骨質疏鬆。
Q2：服用NMN補充劑能改善上述情況嗎？
- 五感退化
NMN可以協助維持神經元的能量代謝和保護神經元的健康，進而改善五感退化。
- 皮膚變差
NMN可以促進皮膚細胞的代謝和修復，進而改善皮膚彈性和皮膚變差的情況，減少皺紋和色素沉澱，促進逆齡效果。
- 記憶力衰退
NMN可以增加腦部的NAD+水平，進而提高腦部神經元的能量代謝和功能。
- 免疫力下降
NMN可以促進免疫系統的能量代謝和細胞增殖，進而提高免疫力。
- 肌力變差
NMN可以促進肌肉細胞的代謝和生長，進而增加肌肉質量和力量。
在選購NMN補充劑時，可以留意產品是否有專利和特別配方例如加入強效抗氧白藜蘆醇等，與NMN相輔相成抗衰老和提升身體功能健康，讀者亦可留意其產地、品牌認證等。