荷爾蒙斑，又稱作妊娠斑或黃褐斑，是一種常見的皮膚色素沉著症狀。荷爾蒙斑成因主要是由於因荷爾蒙的變化而引起的皮膚問題。這種斑點通常出現在臉部，特別是額頭、上唇、下巴和頰部。以下 NeoYouth 將會逐一介紹由內到外預防荷爾蒙斑的方法及有效去荷爾蒙斑的產品。
荷爾蒙斑成因
荷爾蒙斑成因主要包括：
- 荷爾蒙波動：荷爾蒙激素分泌過多，特別是女性在懷孕、更年期或使用口服避孕藥時，體內荷爾蒙水平的變化可導致荷爾蒙斑的形成。
- 長期受紫外線照射：長時間曝露在紫外線下會加劇荷爾蒙斑的形成，因為紫外線會刺激皮膚產生更多黑色素。
- 遺傳因素：家族中有荷爾蒙斑歷史的人會更容易出現這種情況。
- 其他因素：如壓力、情緒波動及内分泌失調等也可能導致荷爾蒙斑的形成。
荷爾蒙斑形成
荷爾蒙斑的形成過程涉及皮膚中的黑色素細胞。當體內荷爾蒙水平發生變化時，這些細胞會產生過量的黑色素，導致皮膚出現深色斑點。這些斑點通常不均勻，而是以斑塊的形式出現。另外長期曝露在紫外線下也會加快這過程，使斑點更加明顯。
去除荷爾蒙斑的方法
去除荷爾蒙斑產品可以分為內、外兩部分：
外用產品：
- 淡斑精華：含有美白成分，如麴杏仁酸，幫助淡化表層色斑。
- 果酸煥膚或去斑膏：這些美容產品可以幫助去除老化角質層，促進皮膚增生。
內服產品：
- 美白補充品：通常含有抗氧化劑和維他命，有助於從內部改善皮膚色斑。
- 荷爾蒙調節補充品：適合改善荷爾蒙失調而導致的色斑，但最好在醫生指導下使用。
倘若以上產品的效果不明顯，可能需要更強的專業治療，例如：
- PICO 皮秒激光去斑治療：皮秒激光是目前副作用最小且最有效的去斑方法，原理是將高能量的激光打進皮膚深層，將黑色素震碎並經由新陳代謝排出。
- 彩光治療：透過光熱效應加熱深層皮膚組織，擊碎黑色素，然後經新陳代謝把黑色素排出身體。但彩光能量需多次療程，同時皮膚會有機會結痂。
注意使用任何去荷爾蒙斑產品時，應遵循產品說明和醫生的建議，而每個人的體質都不同，效果可能有差異。
如何預防荷爾蒙班？
防曬用品要充足
- 預防勝於治療，要預防荷爾蒙斑，做好防曬最重要。若想避免由紫外線導致而成的斑，就需要勤擦防曬乳，有效的防曬乳須具有防 UVA（Ultraviolet A）和 UVB（Ultraviolet B）的效果，SPF 系數亦至少達 30 或以上，並含有物理性防曬成分，才能發揮最大作用。要是討厭防曬乳的黏笠感，也可使用傘、帽子、長袖衣物來代替。
使用美白或抗氧化護膚品
- 成分如維他命 C 及相關衍生物、傳明酸（tranexamic acid）、杜鵑花酸（azelaic acid）、熊果素（arbutin）、麴酸（kojic acid）、鞣花酸（ellagic acid）、黃豆萃取物、白藜蘆醇（resveratrol）、菸鹼醯胺（niacinamide）、木質素氧化酶（lignin peroxidase）及植萃（botanicals）等，都有抗紫外線功能，幫助皮膚阻斷黑色素生成。此外，平時也必須要養成美白、防曬的好習慣，而不是等色素沉澱後才進行補救。
食物淡斑法
- 透過吸收含美白或抗氧化的營養，例如：維他命 A、C、E 和鋅的食物，能有效地抑制皮膚色素。從蕃茄、紅蘿蔔、杏仁、奇異果、番茄、番石榴、堅果等食物中可以攝取以上營養，建議均衡進食以補充營養。
日本製造、100% 純度 NMN 逆齡新配方
除了以上提及的預防方法，NeoYouth 美康萊研發的 NMN 逆齡新配方，是能延緩衰老、美顏美肌、逆轉身體機能的營養補充品。
根據美國哈佛大學醫學院教授 David Sinclair 的多年研究，發現口服 NMN 能被身體快速吸收並提升體內 NAD+ 水平。NAD+ 是細胞中重要的輔助因子，對維持細胞功能和新陳代謝非常關鍵；而 NMN 可以轉化成 NAD+，有助促進身體機能的活化，幫助身體恢復到更年輕的狀態。
NeoYouth 的高效抗老配方擁有純度 100% 的 NMN，具有抗衰老和美顏效果，全面強化身體機能。它能夠激活體內的長壽蛋白（sirtuins），幫助清除自由基，減少身體氧化的壓力。長期服用有助肌膚保持紅潤光澤、彈性以及減少細紋。
此外，紫外線曝曬會導致皮膚中的 NAD+ 減少，從而加速肌膚的老化過程，使膚色暗啞、不均勻。NMN 補充膠囊中包含白藜蘆醇及輔酶 Q10 各 50 毫克，其功效可以保護皮膚細胞免受紫外線傷害，抑制黑色素生成，促進骨膠原增生及提升皮膚彈性，修復受損細胞，降低紫外線對皮膚造成的傷害，從而達致緩皮膚老化功效。
針對荷爾蒙斑這種常見的皮膚問題，荷爾蒙斑成因主要與體內荷爾蒙水平的變化有關。預防和治療荷爾蒙斑需要綜合性的治療方法，包括使用適當的去荷爾蒙斑產品來護理皮膚，避免過度曝曬陽光，並在必要時尋求專業醫生的幫助。通過這些方法，再加上 NMN 營養補充品的輔助，可以有效地抑制荷爾蒙斑形成和改善荷爾蒙斑的狀況。