抗老大熱NMN好處多 5大功效你要知
不少人都有長期服食營養補充品的習慣，而最近經常被報導的抗老新星NMN亦是抗衰老大熱，到底NMN好處有什麼？現在就從以下5點為大家講解NMN的主要功效。
1. 改善身心健康
美國凱斯西儲大學醫學院的Jonathan Stamler團隊，在國際頂級期刊《自然》雜誌上發表了一篇重要研究成果。文章提及到,NAD+對維持細胞的正常功能和保護心肌方面有著重要的作用，顯著改善心健康。
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促進血健康
哈佛大學醫學院教授David Sinclair在《CELL》雜誌上發表了一項研究報告，指出透過實驗結果顯示，NMN逆轉了老鼠的血衰老過程，除了可以預防與衰老有關的血功能衰退，例如氧化性損傷、細胞分裂能力受損外，還能促進血健康。
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提升運動表現
NMN能夠改善肌肉力量和增升運動表現。長期攝取NMN能有效預防與年齡相關的肌肉疾病。東京大學早前曾有一項研究指出，每天攝取250毫克NMN可顯著提高65歲以上的男性的NAD+水平並改善他們的肌肉性能。不過訓練肌肉還是需要運動和進食NAD+相輔相成，建議大家在進食補健品的同時，也不忘多做運動，鍛鍊肌肉。
4. 降低肥胖風險
NMN能夠預防脂肪細胞的膨脹及堆積，有助降低肥胖風險，對預防與肥胖相關的疾病有良好的效用，同時延緩衰老。這對女士們而言可謂一大福音！
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美顏抗衰老
不同的本地營養師亦陸逐分享NMN能有效提高自身免疫力，加強身體自我修復的能力。長久以來可提升肌膚彈性和減淡細紋，皮膚變得更年輕和有活力，看起來自然光采動人。讓NMN產品成為抗衰老必食補充品！
