Q1: 為什麼年紀和腰酸背痛有關係？
A: 年紀增長是導致腰酸背痛的常見原因之一。隨著年齡的增長，人體的組織和系統都會逐漸衰老，包括肌肉、骨骼、關節、脊椎等。這些變化可能會導致肌肉和關節失去彈性和柔軟性，從而導致腰酸背痛的出現。此外，長期的不良姿勢、缺乏運動、過重等因素也會導致腰酸背痛的出現。
Q2: NMN如何有助改善肌肉力量？
A: NMN可以被身體轉化為重要的輔酶NAD+，幫助細胞進行能量代謝和DNA修復等。有研究發現，NMN還具有改善肌肉力量和運動能力的潛力。美國科研期刊《Science》指出，NMN可以增强肌肉的重組和再生能力，同時增加肌肉的氧化能力和代謝率。這些效果可能與NMN促進細胞能量代謝和肌肉細胞的氧化磷酸化過程有關。研究人員還發現，NMN可以促進肌肉細胞中的脂肪酸氧化，從而增加肌肉的耐力和力量。
NeoYouth NMN補充劑含海洋膠原蛋白肽，更能協助提升皮膚彈性、強化骨骼、保護骨關節的重要結構蛋白質。NeoYouth NMN補充劑内所含的海洋膠原蛋白肽為500Da，比起其他普遍品牌所含的10000Da少，擁有輕而小的分子，有高達1.5倍的吸收率，進入血液的速度比一般膠原蛋白快。而且海洋膠原蛋白無色無味，較爲環保。膠原蛋白是身體形成不同結締組織的關鍵蛋白質，包括皮膚、肌肉、肌腱、關節、韌帶，有助促進骨骼健康、協助提高運動表現。
近期，不少注重保養的人士都會選購NMN補充劑。購買時，記得留意NMN的產地、純度和成分，並盡量選購具有認證的品牌，才能達到更理想的效果。
資料來源：
Centers for Disease Control and Prevention《Prevalence and Most Common Causes of Disability Among Adults Aged 18–64: United States, 2013–2016》
Cell Metabolism, vol. 24, no. 6, 2016, pp. 795-806《Long-term administration of nicotinamide mononucleotide mitigates age-associated physiological decline in mice》
Elhassan, Yasir S., et al. Cell Reports, vol. 28, no. 7, 2019, pp. 1717-1728.e6. 《Nicotinamide riboside augments the aged human skeletal muscle NAD+ metabolome and induces transcriptomic and anti-inflammatory signatures》
Martens, Christopher R., et al. Nature Communications, vol. 9, no. 1, 2018, article no. 1286. 《Chronic nicotinamide riboside supplementation is well-tolerated and elevates NAD+ in healthy middle-aged and older adults》