「逆齡女神」滕麗名在娛樂圈被公認「Keep得好」，無論是鏡頭前的容光煥發，還有私底下熱愛運動，呈現出充滿活力的年輕狀態。近日她除了趕為《愛．回家》拍大結局篇，更開始投入新劇《模範律師團》拍攝，忙到24小時不夠用的她，依然保持狀態， 她還透過個人真實的見證片，和大家分享她如何在壓力強大的演藝生活，能夠與自我保養之間取得平衡，傳遞出一個簡單而深刻的理念：「保養唔使複雜，最緊要係揀啱方法」。
滕麗名做直播與粉絲傾偈時，經常都被問:「點解可以20幾年都冇變樣又咁精神？係咪用咗網紅濾鏡？係咪AI？」面對這些疑問，滕麗名在分享中更親自「抹鏡頭」，顯示自己冇P圖，笑稱自己完全沒有使用任何濾鏡，而是靠著真實的狀態上鏡。她坦言，在追求美麗的路上，她也曾嘗試過各種保健品，但最終明白，真正的自信來自於對身體根源的修復。她選擇NEO YOUTH美康萊的原因，是因為產品在日本GMP百年大廠製造，具100%純度原料、專利核心成份，同時獲連續3年獲得香港醫護學會認可，口服產品食落肚，令她長期服用都倍感安心，視為應對衰老疲勞的長期「好閨蜜」。
